健康管理も仕事のひとつと考える

仕事で高いパフォーマンスを発揮するには、健康管理をして体調を整える必要があります。

じげん社には、「エフアワー（Fitness Hour）」という制度があり、事前申請をすれば、月2回まで昼休みを延長してフィットネスクラブを利用できます。

「今後必要だと思う社内制度」について社内でアンケートを実施したところ、社員の健康意識の高まりが目立ったため導入されたのだそう。

健康管理は業務にも好影響を与えるということで、勤務時間扱いとされています。勤務時間に運動する時間を組み込むことで、忙しくて運動する時間を確保できない人でも運動する機会をつくれるようにしています。

実際にこの制度を利用して運動する人が増え、「睡眠の質がよくなった」「疲れにくくなった」などいい影響がでているようです。

体調が悪いと集中力が途切れがちになったり、ミスが目立つようになります。健康管理は、仕事の質を左右する大切な取り組みです。
健康管理の大切さを伝えたり、運動機会をつくるなどして、社員の健康管理をサポートするようにしましょう。